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Travaille ta compassion
Faire attention aux autres, ressentir ses inquiétudes, ses souffrances, ses joies. Avancer dans la compassion active. Approcher les faiblesses humaines. Envoyer des pensées amicales et souhaiter que les autres soient heureux. Apprendre à les bénir intérieurement. S’accepter soi-même : Le bon samaritain.